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BFD-Seminar: Der gesunde Schlaf

30. 07. 2024 um Uhr

Ein erholsamer Schlaf ist die Voraussetzung für Gesundheit, Leistungsstärke und Lebensqualität. 

Das Seminar gibt Hintergrundinformationen und Tipps zum gesünderen Schlafen sowie praktische Entspannungsübungen. 

 

Veranstaltungsort

ABT e.V. Süptitzer Weg 51 04860 Torgau, Beginn: 09:00 Uhr

Kalte Getränke, Kaffee und Tee sowie kleine Snacks stehen zur Verfügung.

 

Veranstalter

Arbeit und Bildung Torgau e.V.

 
Veranstaltungen
 

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30. 07. 2024 - Uhr

 

06. 08. 2024 - Uhr